Alle gelijkheid ten spijt, het vrouwenhart is anders dan het mannenhart. Cardioloog Janneke Wittekoek roept het al jaren en vertelt er uitgebreid over in de podcast. Waar de hartvaten van mannen dichtslibben, gaan die van ons verkrampen. En dat zie je niet altijd op een schermpje. De vrouwen die Wittekoek in haar kliniek ziet, hebben vaak hartklachten doordat ze onder chronische stress leven, wat invloed heeft op de motoriek van de bloedvaten rond het hart. En dat geeft gemene klachten als verkrampingen op de borst, tussen de schouderbladen, het voelt alsof hun bh te strak zit of dat ze in een harnas zitten. Vaak als ze 's avonds op de bank zitten. Alles moet dan uit.
De overgang heeft een negatieve invloed op dit proces; hormoonwisselingen, opvliegers en slaapgebrek, maar ook een mentale disbalans. Een combinatie waar vrouwen met ADHD extra veel last van hebben. Na een korte screening bleek dat 35% van de patiënten in de HeartLife Klinieken levenslang ADHD-symptomen te hebben. Vaak wordt de diagnose ook pas in de overgang gesteld, omdat door oestrogeengebrek de klachten zich steeds feller openbaren.
Meten is weten, dus ken je waardes: bloeddruk én cholesterol. Ook moet bij vrouwen in de risicogroep (bijvoorbeeld als je zwangerschapsvergiftiging of -diabetes hebt gehad en/of terugkerende migraine) actiever worden gemonitord en zo nodig bijgestuurd. Want gelukkig laat het vrouwenhart zich ook goed repareren. Met lifestyle en stressmanagement kun je veel verbeteren.
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to 'We zijn toch niet gek?' to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.